頭痛
SYMPTOM
FOR PATIENTS
頭痛でお悩みの方へ
このようなお悩み、ありませんか？
- 頭の片側がズキンズキンと痛む
- 頭痛薬が手放せない
- 光や音の刺激で頭痛がひどくなる
- 肩こりとセットで頭痛が起きる
頭痛の多くは、身体の歪みや筋肉の緊張が引き金となっています。薬に頼らない解決を目指しましょう。
頭痛の原因
頭痛の症状は、大きく分けて片頭痛と緊張型頭痛に分かれます。それぞれで原因が異なります。
緊張型頭痛は、長時間同じ姿勢でいることによって血行不良になり、疲労がたまって頭痛が生じる症状です。男性より女性に多い傾向にあります。とりわけ閉経後に悪化するケースがよくあります。
片頭痛も男性より女性に多く見られます。特定のお酒やカフェイン、睡眠不足と並び、エストロゲンの減少が関わっているといわれています。月経に頭痛を伴う場合もあります。
頭痛を予防する方法
生活リズムを整え睡眠不足・寝すぎに注意が必要です。
また、スマホやパソコンの酷使を避け、リラックスの時間を作りましょう。
ビタミンB2やマグネシウムの摂取も予防効果が期待できます。
当院だからできる、頭痛への根本アプローチ
●徹底したカウンセリングと検査
どのような状況で痛むのか、どの部位が硬くなっているのかを確認します。頭痛のタイプを判断し、首・肩・背中の歪みを詳細にチェックします。
●痛みの原因に直接アプローチ
首から背中にかけての筋肉を優しく緩め、血流と神経の通りを改善します。その後、頸椎から背骨、骨盤までをバランスよく整える骨格矯正を行い、頭を支える首への負担を取り除きます。
●セルフケア・日常生活の指導
スマホ使用時の姿勢や枕の選び方、頭痛の前兆を感じた時の対処法など、日常生活で気をつけるべきポイントをアドバイスいたします。
FAQ
頭痛に関するよくある質問
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- Q
- 偏頭痛でも整体で良くなりますか？
- A
- 全ての頭痛に対応できるわけではありませんが、首の歪みを整えることで血流や自律神経のバランスが良くなり、頻度や痛みが軽減したという方が多くいらっしゃいます。
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- Q
- 施術後、頭痛がひどくなることはありますか？
- A
- 稀に好転反応として一時的に重だるさを感じることがありますが、血流が改善されている証拠です。不安な場合はいつでもご相談ください。
VOICE
患者様から頂いたお喜びの声
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お悩み
頭痛
薬を持ち歩かなくて良くなりました！（20代 女性）
週に何度も頭痛があり、痛み止めが手放せませんでした。 こちらで首と肩の歪みを治してもらってから、あんなに辛かった頭痛が嘘のように消えました。毎日がとても快適です。