TEL LINE

水分補給しっかりしましょう! | 仙台駅徒歩5分 仙台市青葉区の斎藤整骨院

お問い合わせはこちら

Blog記事一覧 > 未分類 > 水分補給しっかりしましょう!

水分補給しっかりしましょう!

2023.07.11 | Category: 未分類

みなさん水分足りてますか!?

どうもこんにちは斎藤整骨院です!

みなさんは水分は一日どのくらいとりますか?
中にはペットボトル500ml1本分も飲まないという方が中にはいますが、少し少ないかもしれませんね😨

私たちの体は55〜60%水分がしめてます。
水分は体にとってかなり大事なものですので、欠かすことがないようにしましょう!

当院でもお水は用意しておりますので、ご自由にお飲みください!